Laboratorio pratico sul critico interiore
Il laboratorio ha l’obiettivo di esplorare la figura del critico interiore, comprenderne il funzionamento e imparare a trasformarlo in una risorsa per il benessere personale. Attraverso esercizi pratici, visualizzazioni e momenti di condivisione, si lavorerà sull’autoaccettazione, sulla gestione del giudizio interiore e sul rafforzamento della libertà di scelta.
Docente: Cristina MOLÉ
(€ 90,00 intero / € 75,00 ridotto)
Lunedì dalle 18:00 alle 20:00
Sede: Ex scuola elementare
06/10 Conoscere il Critico Interiore
13/10 Meccanismi in azione
20/10 Esercizi pratici e trasformazione
27/10 Auto-giudizio
03/11 Proteggersi dalla sensazione di non essere abbastanza
10/11 Riconoscere le nostre catene
17/11 Allenare la libertà di scegliere
24/11 La propria energia muove il proprio auto-dialogo
01/12 La differenza che facciamo
15/12 Integrazione e condivisione
INFORMAZIONI E ISCRIZIONI:
Biblioteca Civica Olga Ginesi
Piazza della Chiesa, 8
tel. 0323 925120
e-mail: baveno@bibliotechevco.it
sito web: wwww.bavenoturismo.it
